兔子吃得比人好‧‧‧

由 **metoo-bunnyhouse** 發表於週六 4月 29, 2006 5:58 pm

地瓜葉的養分稱霸蔬果界
2006/04/29
【記者修瑞瑩／善化報導】

聯合國推廣每人每天至少要吃400公克、5種不同種類的蔬果，你做到了嗎？亞洲蔬菜中心專家建議，現代人如果沒有時間吃這麼多種，應選擇營養價值較高的蔬果吃，其中便宜又好吃的地瓜葉是最佳選擇。

亞蔬中心副研究員楊瑞玉最近配合聯合國的這項推廣，針對上百種蔬果進行分析研究，了解其中的營養價值，結果地瓜葉的營養成份居冠。

楊瑞玉表示，如果沒有時間準備5種以上的蔬果，最好選擇吃1大盤地瓜葉，但她強調，多樣化的蔬果攝取，才是對人體最好。

她表示，研究發現，每天只要吃300公克的鮮綠地瓜葉，就能滿足1個人1天的維生素A、C、E及鐵的需求，黃色與紅色葉的地瓜葉營養成分雖然比綠色低，但其抗氧化物的含量，較一般日常食用的蔬菜高5到10倍，紅色葉又富含花青素，有抗氧化效果，而所有的地瓜葉都含有多量的酚，具有抗氧化及抗癌性。

楊瑞玉指出，地瓜葉中還含有dicaffeoyl quinic acids成分，這種成分對愛滋病患者來說，合併藥物治療能提高治療的效果。

亞蔬中心針對地瓜葉的營養成分進行動物實驗，目前進行中。

【2006/04/29 聯合報】

由 **761571** 發表於週六 4月 29, 2006 10:38 pm

那是不是說每天給兔兔吃一點的地瓜葉...對兔兔會比較好ㄋ?
因為我很少給我們家球球吃地瓜葉和新新的蔬菜...
目前只有給球球吃新鮮的狼尾草...

降子營養夠嗎?

由 **jun-bobo** 發表於週六 4月 29, 2006 11:16 pm

真的嗎??
不過璞上次在大大店裡
大大拿地瓜葉給她
竟然不賞臉..

看來~~我也要硬逼給璞吃了
哈哈~~現在她應該會吃了

上次餵木瓜，也是"嘟"在她嘴邊
啃了三下，就不啃了啦...

不要求多，
璞妳就吃二口啦
以後妳會愛上它的
:lol:

由 **地球的另一端** 發表於週三 5月 03, 2006 8:47 pm

平時我沒有去菜場的習慣...不過有一天去買早餐的路上...看到有一個阿婆在賣自己種的菜...我就順手買了二十元的地瓜葉...回去處理完後...因為怕會乾掉...一批批的拿給抓抓吃....一天就都吃完了二十元的地瓜葉....不知道會不會吃的太多.....不過平時是沒什麼機會給他吃菜(因為我沒有在下廚)....所以我想因為沒問題吧!!

由 **高雄廷** 發表於週四 5月 04, 2006 11:56 pm

到現在我才知道...

地瓜業有２種ㄝ0.0"

一種就是普遍ㄉ心型葉

另依種就像是..空心菜ㄌQQ"

兔子比較愛吃類似空心菜ㄉ那種地瓜葉

因為很嫩 :!:

還有~高麗菜兔子也愛

兔子吃得比人好‧‧‧

兔子吃得比人好‧‧‧

誰在線上